Précompétitif
Défi
Filles 6 ans et plus (Source FGQ)
Le programme DEFI est un programme d’initiation et de développement de la relève dans le cadre duquel les bases de la gymnastique et les mouvements fondamentaux sont enseignés aux gymnastes. Lors des évènements Défi, les gymnastes participent à une évaluation des éléments de leur niveau. L’objectif du programme n’est pas une course vers le plus haut niveau, mais bien la poursuite de l’excellence, puisqu’il est important pour une jeune gymnaste d’apprendre à développer le souci du détail technique. Finalement, ce programme peut être utilisé en préparation à la compétition ou en complément à tout programme compétitif. Les entraînements ont lieu de 2 à 4 fois par semaine.
Circuit régional – R2 et R3
Filles 8 ans et plus (Source FGQ)
Le programme Régional (Circuit Régional) s’adresse à une clientèle diverse (initiation, récréation, compétition) et permet de participer à des compétitions. Il commence avec un niveau facile et une structure particulière permettant aux jeunes de s’amuser à faire de la compétition (R2 et R3). Plus tard, le niveau de performance l’amènera à une pratique plus structurée avec un niveau de difficulté plus élevé. Ce programme requiert un plus grand engagement qu’au récréatif de la part de ses athlètes. Les entraînements ont lieu 2 fois par semaine.
Cheerleading précompétitif
Filles 6 ans -12 ans
Le club Gymslic a maintenant depuis peu une équipe précompétitive féminine de cheerleading de catégorie Youth prep. Les Majesty de Gymslic! Les athlètes explorent les techniques de base du cheerleading tout en apprenant une chorégraphie. L’équipe s’entraîne sur une base annuelle à raison d’une fois par semaine et participe à une compétition amicale à la fin de l’année. L’équipe est également appelée au courant de l’année à faire des présentations et spectacles devant le grand public afin, entre autre, de faire connaître cette discipline et de la promouvoir au sein de la communauté. Une audition est obligatoire pour faire partie de l’équipe.
Compétitif
Circuit régional – R4 et R5
Filles 8 ans et plus
Les catégories R4 et R5 sont considérées comme des niveaux compétitifs de base, contrairement aux niveaux R2 et R3 qui se veulent un apprentissage progressif de la compétition (donc précompétitif). Ces catégories sont divisées par groupes d’âge (argo-tyro-novice-sénior). Les gymnastes évoluant dans ce programme participent à des compétitions de niveaux plus élevés et présentent des routines et des éléments gymniques pratiquement identiques aux critères de jugement du circuit provincial. En plus des 4 appareils de base, soit la poutre, les barres, le sol et le saut, les gymnastes s’entraînent et sont jugées également au trampoline et tumbling en fonction des mouvements imposés. Les entraînements ont lieu de 3 à 4 fois par semaine.
Circuit provincial – JO4 à JO8
Filles 9 ans et plus
Le programme provincial compte 5 niveaux divisés par groupe d’âge (argo, tyro, novice et sénior). Dans ce programme, les appareils jugés sont le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol. Le circuit provincial utilise une version québécoise adaptée du programme provincial canadien. Les gymnastes évoluant dans ce programme participent à deux types de compétition : les invitations et les compétitions de sélection menant aux Championnats Québécois et Jeux Gymnastique Québec (Jeux GQC). Les entraînements ont lieu de 3 à 5 fois par semaine.
Sport-Études
Depuis 2013, le club Gymslic offre la possibilité à certaines gymnastes sélectionnées de pouvoir cheminer et s’entraîner dans un programme sport-études adapté, permettant de concilier harmonieusement les entraînements de gymnastique et les études. Les cours et programmes, reconnus par le ministère de l’éducation, du loisir et du sport, se donnent en partenariat avec les écoles en avant-midi et les entraînements se déroulent en après-midi dans notre gymnase.
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Audition
Dépistage de talent
Afin d’accéder à des catégories précompétitives ou compétitives féminines au club Gymslic, toute candidate doit être évaluée au préalable lors d’une audition. Parmi les critères recherchés, comme l’âge, et au-delà du talent et des capacités, il y a aussi la détermination et le plaisir trouvé dans le sport lui-même.
Pour inscription ou demande d’information, veuillez communiquer avec le Club par courriel (contact@gymslic.com) ou par téléphone au 514 748-7707.
